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Mesure du tour de ventre pour une perte de poids efficace
Le tour de taille élevé reste le principal indicateur de risque métabolique, bien avant l’IMC. Beaucoup ignorent que deux personnes de même poids peuvent présenter des risques très différents selon cette mesure. Les recommandations médicales insistent désormais sur la réduction …
Masque visage épaissir : conseils et astuces pour une peau sublimée
Un masque pour le visage ne change rien à l’affaire s’il se contente d’être appliqué sans discernement. L’impact réel dépend autant de la composition que de la régularité du geste. Certains ingrédients, souvent relégués au second plan, se révèlent pourtant …
Peau de rêve : secrets pour une peau sublime tout naturellement !
63 % des Françaises déclarent ne pas être satisfaites de l’état de leur peau. Ce n’est pas une fatalité génétique ni une simple question de crème miracle. Loin des slogans marketés, la peau s’impose comme le miroir direct de nos …
Des méthodes simples pour activer la lymphe sous les yeux
Un matin sur deux, le miroir renvoie la même histoire : poches sous les yeux, cernes qui s’incrustent, malgré des efforts irréprochables. Pas de nuits blanches, pas d’excès, pourtant rien n’y fait : la lymphe sous les yeux s’attarde, indifférente …